עודף משקל הינה תופעה שכיחה בשנים האחרונות, וניתן לזהות אותה כבר בקרב ילדות ונערות. התופעה נובעת בעיקר מהשינוי במזון אותו אנחנו צורכים. איך השמנה משפיעה על פוריות האישה? האם גם גברים צריכים לשמור על משקל תקין לקראת הכניסה להריון? כל זאת ועוד בהמשך המאמר.

התמסרות לקריירה ופיתוחה, הרצון לייצר יציבות פיננסית, מציאת זוגיות מאוחרת או פשוט בשלות מאוחרת, הן רק כמה ממגוון הסיבות לכך שנשים מתחילות לבנות משפחה בגיל מתקדם . הריון בגיל מאוחר אמנם מגלם מספר יתרונות לא מבוטל, אולם טומן בחובו גם אתגרים ייחודיים אחרים כמו השלכות של שעון ביולגי.

בעיות פוריות יכולות לנבוע מסיבות רבות ומגוונות הן אצל האישה והן אצל הגבר. אחת מהן נובעת מהקשר בין תזונה ופוריות והיא תזונה לקויה וחוסרים תזונתיים. במאמר זה נרחיב על הקשר בין פוריות האישה לתזונה נכונה, מהי תזונה בריאה בתקופת הכניסה להריון, האם יש לצרוך תוסף תזונה ועוד.

 

טיפולי פוריות, אפשר גם אחרת - לא חייבים להישאב למעגל הסטרס והמתח המלווים את טיפולי הפוריות, יש הטוענים שהם לעיתים הגורם העיקרי לאי הצלחת הטיפול.
כדאי ללוות את התהליך באחת השיטות המומלצות של רפואה משלימה, לפי מה שמתאים לכם ומרגיש נכון.

כיום ידוע כי המצב הגופני שלך בחודשים שלפני הכניסה להריון חשוב מאוד להתפתחות תקינה של העובר. התזונה שלך בחודשים האלה תשפיע על סיכויי הכניסה להריון ועל ההרגשה הכללית במהלכו. ריכזנו עבורך 10 טיפים לתזונה נכונה לקראת הריון

אין אחת שלא חוותה את זה בשלב מסוים בחייה. לא, הכוונה היא לא למחזור הראשון, הכוונה היא גם לא לנשיקה הראשונה, הכוונה היא למתקפת המחץ של המשפטים הפולניים שתוכננה בקפידה במשך אלפי שנות אבולוציה ומתוכנתת במעמקי הקוד הגנטי של... כולנו.
הדבר צורם לנו באזניים עוד יותר כאשר את מנסה להכנס להריון. 

אין כמעט אישה שלא יודעת שעישון ואלכוהול אסורים בזמן ההריון. במאמר זה תוכלי למצוא מהם ההרגלים המרכזיים המזיקים שיכולים לפגוע בסיכויי הכניסה להריון ובהתפתחות העובר בזמן ההריון. למרות שלזנוח הרגלים זה מאוד קשה בדרך כלל, כדאי לנסות להיגמל ולמצוא פתרונות כבר בשלב תכנון ההריון. זאת כדאי להקל על המשך הדרך.

איך יודעים מתי הביוץ? איך מחשבים ביוץ ואת תקופת הביוץ? קראי כיצד תוכלי לזהות את חלון ההזדמנויות שלך

תהליך הניסיון להיכנס להיריון הוא שלב מאוד מרגש בחיים. הוא מסמל את תומה של תקופה אחת ואת תחילתה המרגשת של תקופה חדשה. אולם, מתוקף היותו תהליך מרגש ומשמעותי הרי שרבים מאתנו נוטים לבצע במהלכו מספר טעויות. "למה אני לא יכולה להכנס להריון" ? מאמר זה אספנו עבורכם כמה מהטעויות הנפוצות ביותר.